domingo, 21 de octubre de 2012

POLLO EN SALSA DE SOJA Y MIEL CON ARROZ FRITO

Ingredientes

- Para el Pollo
  • 1 pechuga de pollo a tacos pequeñitos
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cebolla pequeña o media
  • 1 diente de ajo
  • 4-5 cucharadas de salsa de soja
  • 1 vaso de agua
  • 2 cucharadas de Maicena
  • Sal
  • Aceite
  • Pimienta recién molida
- Para el arroz
  • arroz
  • aceite
  • 2 huevos
  • 1 cebolla pequeña o media
  • 1 diente de ajo
  • 2-3 cucharadas de salsa de soja

Preparación

Para el pollo
Ponemos un chorrito de aceite en un wok, o en su defecto en una sartén, salpimentamos y marcamos el pollo, una vez esté listo lo sacamos y reservamos. 
A continuación picamos la cebolla y el ajo y lo doramos, seguidamente ponemos la miel y la salsa de soja y damos un hervor. Incorporamos el pollo y mezclamos la maicena en el vaso de agua (fria), una vez esté bien diluida (sin grumos), vertemos la mezcla y mezclamos bien todo.
Para finalizar dejamos a fuego medio-bajo hasta que la salsa reduzca y espese.

Para el arroz
Para comenzar dejamos hirviendo el arroz, cuando esté listo lo ponemos en un colador. 
Por otro lado, echamos un chorrito de aceite en la sartén y le incorporamos los dos huevos batidos revolviéndo hasta que coagule, una vez este lo reservamos. 
Seguidamente picamos la cebolla y el ajo y los echamos en la sartén con un poco de aceite,  dejamos que se doren un poquito y, a continuación, incluimos el arroz y revolvemos continuamente. Cuando veamos que empiece a dorarse le incluimos el huevo revuelto y la soja, removemos bien todo y listo.

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